Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 76,44g | Prot: 47,97g | Hh: 233,42g.
Aamiainen: Мандарин, Babyfox Шоколад Молочный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Päivällinen: Русское Море Снежный Краб, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|