Päiväkirja - soledadluz, 07 tammi 23

Profiili - soledadluz | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023

66 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2023:

1265 kcal

Rasva: 45,63g | Prot: 54,58g | Hh: 161,39g. Aamiainen: Yogurísimo Yogurt Bebible. Lounas: Tomate Relleno. Päivällinen: Agua, Tarta de Atun. Välipalat/Muut: Arrocitas Galletas de Arroz. lisää...

1677 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - soledadluz

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - soledadluz, 07 tammi 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - soledadluz