Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 76,14g | Prot: 102,43g | Hh: 164,30g.
Aamiainen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Гречка Отварная. Lounas: Котлета Куриная, Мармелад Облепиховый Мильковский, Чай, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мармелад Облепиховый Мильковский, Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Куриное Филе, Заречное Сырок Творожный с Ванилином. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Олеся Клетенкова
|