Päiväkirja - Anny@Silveira, 07 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2023:
839 kcal Rasva: 37,98g | Prot: 17,49g | Hh: 108,52g.   Aamiainen: Crackers de Trigo Integral, President Manteiga sem Sal, Jandaia Cappuccino, Oliveira Doce de Morango, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Lounas: Torta de Limão com Merengues, Coxinha. lisää...
2084 kcal Harjoitus: Vaellus - 33 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anny@Silveira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.