|
Завтрак на 550 ккал Очень вкусно, но планировалось съесть поменьше 😅 Салатик из фруктов и сметаны, сыр, орешки и протеиновый батончик. Ну и как обычно кофе)
|
1574 kcal
|
Rasva: 66,01g | Prot: 89,06g | Hh: 154,67g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Магнит Мандарин, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Молоково Молоко 3,2%, Royal Cake Collagen Bar Strawberry Ice Cream. Lounas: Орешки со Сгущенкой, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Päivällinen: Дижонская Горчица, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриная Грудка Вареная, Белая Дача Рукола, Помидоры, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Välipalat/Muut: Черкизовский Сальчичон, Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Bonduelle Кукуруза, Кальмар Отварной. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arina_lesnova_
|