Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 85,42g | Hh: 6,73g.
Aamiainen: Cheddar Cheese , Egg Omelette or Scrambled Egg, Peppadew Sweet Jalapeño Peppers. Lounas: Canderel Simply Dark, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|