|
Tassenbrot aus der Mikrowelle - erstaunlich lecker :-)
|
1805 kcal
|
Rasva: 42,65g | Prot: 100,73g | Hh: 197,99g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, REWE Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Weintrauben, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Bio Hummus Pikant, Valsoia La Crema. Lounas: Minutenbrot Lower Carb, Sauerkraut, REWE Bio Hummus Pikant, Gewürzgurken, Dextro Energy Protein 80. Päivällinen: Tomatenmark, Ja! Champignons, Simply V Veganer Reibegenuss, Beste Ernte Peperoni Mild, REWE Bio Kochschinken, Back Family Backpulver , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Alnatura Weizenkleie. Välipalat/Muut: Gummibärchen, Plätzchen, Krombacher Pils (Flasche). lisää...
|
|
1803 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HoneyPenny
|