Päiväkirja - lorchz, 08 tammi 23

After 3 weeks of craziness 😄
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2023:
150 kcal Rasva: 6,75g | Prot: 16,00g | Hh: 3,00g.   Aamiainen: Extra Virgin Olive Oil, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Kirkland Signature Egg Whites. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorchz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.