|
56.7
|
129,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 71,48g | Prot: 32,07g | Hh: 17,37g.
Aamiainen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Roma Tomatoes, Cream (Half & Half) . Päivällinen: Butter , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Roma Tomatoes. Välipalat/Muut: Cabbage Soup. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hockeypuc
|