Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2015
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 90,92g | Prot: 240,07g | Hh: 74,67g.
Aamiainen: Яичный Белок, Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо. Lounas: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Päivällinen: Лук, Фасоль Стручковая, Капуста. Välipalat/Muut: Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|