Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 66,88g | Prot: 98,38g | Hh: 72,16g.
Aamiainen: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Ашан Язык Свиной Отварной, Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Апельсин, Вареное Яйцо. Päivällinen: Перекресток Говядина Отварная , Бульон из Оленины, Виталюр Желтохвостая Лакедра. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|