Päiväkirja - OliverKun, 09 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
44,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2023:
273 kcal Rasva: 7,53g | Prot: 7,55g | Hh: 48,07g.   Aamiainen: Konfyt Pudín de Vainilla. Lounas: Zumo de Limón, Incauca Stevia, Cerezas al Marrasquino, Lechuga, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Välipalat/Muut: Susanita Tostaditas Aliñadas. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OliverKun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.