|
Теперь я поняла, почему вношу сюда только завтраки… В процессе приготовления ужина и подсчёта салата, гречки и куриных котлет чуть не сломала себе голову😅 Низкий поклон всем, кто считает каждое блюдо. Оказывается, это очень сложно
|
986 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 54,80g | Hh: 103,80g.
Lounas: Груша, Вареное Яйцо, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Русский продукт Геркулес Традиционный. Päivällinen: Куриное Филе, Гречка Отварная, Щетка с яблоком. lisää...
|
|
 Kommentit
А что сложного? Лично для меня нет. Все продукты в сыром виде и на выходе готовое блюдо взвешать, ну а дальше 1мин на подсчёт блюда на 100гр. Один раз подсчитали, внесли в программу.
09 tammi 23 jäseneltä: >K@t<
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlanotella
|