Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 27,69g | Prot: 15,99g | Hh: 33,49g.
Aamiainen: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Самокат Лук Жареный Сушеный, Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|