Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 30,78g | Prot: 30,78g | Hh: 184,76g.
Aamiainen: Достаевский Рис с Овощами по-Китайски. Päivällinen: Достаевский Пицца Чикен Чиз. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|