Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 19,26g | Prot: 14,72g | Hh: 42,06g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Жареное Яйцо, Три Кота Блинчики с Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|