Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 39,35g | Hh: 104,46g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, ВкусВилл Гранола Ягодная . Lounas: Хурма, Сахар, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Mollis Овсяная Каша с Черникой, Snaq Fabriq Snaqer. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AdeliaSalimova
|