Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 75,88g | Prot: 49,64g | Hh: 88,97g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Сырная Долина Сыр Маасдам. Lounas: Пятерочка Сахар, Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|