Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2023
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
309 kcal
|
Rasva: 29,16g | Prot: 10,50g | Hh: 1,09g.
Aamiainen: Салат Айсберг, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Клевер Сливки 35%, Мясная Ферма Фермерская Закуска, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|