Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2023
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 72,75g | Prot: 64,08g | Hh: 84,01g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Lounas: Сушки, Сыр Тильзитер, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, От Палыча Суп с Фрикадельками, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Овощное Рагу с Говядиной, Перловка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|