Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 44,25g | Prot: 24,12g | Hh: 95,89g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Британские Пекарни Багет, Creative Kitchen Суп Лагман. Lounas: Цех 85 Веганский Торт Малина-Кокос, Сахар, Цех 85 Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|