Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2023
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 31,88g | Prot: 54,68g | Hh: 46,01g.
Aamiainen: Kit Kat Kit Kat Mini, Nespresso Café Capsulas. Lounas: Agua, McDonald's Doble Cheeseburger. Päivällinen: Royal Gelatina 0%, Coaliment Espárragos Gruesos Extra, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|