Päiväkirja - alyona.desu, 11 tammi 23

❄ 14:00 Обед
Доела остатки борща😭 На второе куриная грудка🐤 и на десерт протеиновая печенька за кадром с чайком 🍵

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2023:
1099 kcal Rasva: 45,24g | Prot: 111,43g | Hh: 48,86g.   Aamiainen: Яшкино Вафли с Халвой, Яшкино Вафли с Халвой, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница, Славянский Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Lounas: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Борщ. Päivällinen: Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Яблоко Котлета Куриная "Золотой Петушок". lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alyona.desu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.