Päiväkirja - Robsown, 19 huhti 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2015
84,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2015:
2242 kcal Rasva: 48,55g | Prot: 119,50g | Hh: 246,48g.   Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Lounas: Lamb Curry, White Bread. Päivällinen: Chicken Breast, White Bread. Välipalat/Muut: Red Table Wine, Pears, Rusk, Naartjie. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Robsown


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.