Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 71,02g | Prot: 57,64g | Hh: 141,75g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: Азбука Вкуса Паста с Куриным Филе в Соусе Альфредо, Сосиски Молочные, Толченка, Шеф Перекресток Суп Норвежский. Välipalat/Muut: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|