Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5495 kcal
|
Rasva: 301,91g | Prot: 211,07g | Hh: 487,74g.
Aamiainen: DM Eiweißriegel , Lindt Schokolade, Schwälbchen Spundekäs, Albi Ananassaft, Lorenz Chips, Banan, ESN Isoclear Waldmeister, REWE Brötchen (60g). Lounas: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Just Spices Mac & Cheese, Biała Pizza. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|