Päiväkirja - elpatokina, 12 tammi 23

Хачапури из творога 😋 божественно. Правда желток передержала. Ну не беда вовсе. Очень вкусно🤤🤤🤤

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2023:
1545 kcal Rasva: 43,28g | Prot: 120,27g | Hh: 172,49g.   Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кукурузная Каша на Молоке. Lounas: Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленый Лук, Barilla Макароны, Помидоры, Болгарский Перец. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Брокколи. Välipalat/Muut: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, ВкусВилл Сок Прямого Отжима из Апельсинов с Мякотью, Магнит Банан. lisää...
2088 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

178 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
поделитесь рецептом пожалуйста  
12 tammi 23 jäseneltä: SGamm
тоже хочу рецепт) 
12 tammi 23 jäseneltä: RitaniaSofia
тоже сегодня был на завтрак хачапури типа. но на сковороде. Творог яйца сыр мука рисовая мощь чеснок. с одной стороны обжарила, перевернула и яйцо в середину, а по краям сыр. под крышкой минуты три. желток жидкий, сыр растаял 
12 tammi 23 jäseneltä: musa979
Очень люблю хачапурку😍Давненько не делала, надо приготовить 😊 
12 tammi 23 jäseneltä: Наталья_дрт
О, как вовремя увидела ваше фото! Лежит в холодильнике пачка творога, смотрю на неё и понимаю - сырников совсем не хочу, чистоганом тоже не зайдёт. А тут вон оно чё! Субботний завтрак считай готов👍 
12 tammi 23 jäseneltä: ms.xorosh
ох рецепт рецепт)) или пояснения какие-то, всяко лучше чем наугад  
12 tammi 23 jäseneltä: vassya.a
И я хочу такую вкусняшку , дайте пожалуйста рецепт)) 
12 tammi 23 jäseneltä: татьяна 💞♈️👑
Я в очередь за рецептом 😍 
12 tammi 23 jäseneltä: Grin M
Красота какая! 
12 tammi 23 jäseneltä: aushtey2021
Поделитесь рецептом 😍 
12 tammi 23 jäseneltä: katerinaivanovna362
рецепт пожалуйста  
12 tammi 23 jäseneltä: polinna 34
Рецепт: 100гр творога 5%, 20гр рисовой муки, 1 яйцо, 25-30гр сыра Чеснок сушеный, соль, специи по вкусу. Я добавляла только чеснок сушеный немного. Творог протереть через сито (можно и не делать этого, просто так воздушнее тесто). Добавить белок, желток аккуратно отделить, оставить пока. Добавить к творогу и белку рисовую муку, перемешать. На силиконовом коврике, бумаге пекарской придать форму лодочки с углублением. Запекать до румяной корочки (минут 10-15), на 200градусах/ потом достать, насыпать натертый сыр, выложить желток, и до момента расплавления сыра поставить в духовку. Приятного аппетита 😋  
12 tammi 23 jäseneltä: elpatokina
Выглядит аппетитно!😊 
12 tammi 23 jäseneltä: liqwcke

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elpatokina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.