|
kleines Workout 💪🏻
|
1621 kcal
|
Rasva: 81,87g | Prot: 142,29g | Hh: 72,51g.
Aamiainen: Farmer Naturals Energie Schub, All Seasons Breakfast-Topper Fresh Morning, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, REWE Joghurt Mild Laktosefrei. Lounas: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Naturgut Bio Rindersalami, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Metzgerfrisch Bio Kasseler, All Seasons Gemüse-Mix mit Blumenkohl Reis. Päivällinen: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Äpfel, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren, Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, Metzgerfrisch Bio Kasseler. Välipalat/Muut: Kluth Fit Food Protein Mix. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamaikawaii
|