|
Início dos treinos
101cm
93cm
38cm
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 135,63g | Hh: 102,00g.
Lounas: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Italac Leite Desnatado, Santa Helena Paçoquita (15g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|