|
Kinda proud of me at 40! My fat youth self would have never imagined I’d be here and stay here! Size 18 to an 8
|
1450 kcal
|
Rasva: 54,85g | Prot: 123,31g | Hh: 114,61g.
Aamiainen: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Apples, Herbalife Personalized Protein Powder, Spectrum Chia Seeds, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lounas: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Onions. Päivällinen: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli. Välipalat/Muut: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Sonoma Jack Garlic & Herb Cheese Wedge, Kraft Pepper Jack Cheese Slice, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Smokehouse Nut & Rice Cracker Snacks. lisää...
|
|
 Kommentit
Thanks everyone! Man sized tub😂 Kinda funny pose because I was so focused on making sure all the other bathroom counter junk wasn’t showing. Tub made the cut
12 tammi 23 jäseneltä: Shake Those Pounds
|
Any advice? Age isn't liking me well when it comes to losing weight like before.
12 tammi 23 jäseneltä: need2loseweight2
|
WOW WOW WOW!! So proud of you!👏👏👏
12 tammi 23 jäseneltä: CrystalJo74
|
congratulations to you you look fabulous
12 tammi 23 jäseneltä: buenitabishop
|
That's incredible! Your hard work definitely shows!!
12 tammi 23 jäseneltä: seraph-
|
12 tammi 23 jäseneltä: pattisinger1960
|
Holy moly! You look FANTASTIC! I'm SO proud of you! Your hard work and dedication are showing... 👀!
12 tammi 23 jäseneltä: 3dkids2
|
Congratulations! Great job and you look great, too!
12 tammi 23 jäseneltä: GardenOfHeeden
|
And looking fabulous! Good for you for making the change.
12 tammi 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
You look fantastic! Keep up the hard work! Good luck!
12 tammi 23 jäseneltä: Daddy Manatee
|
12 tammi 23 jäseneltä: missybrubaker
|
12 tammi 23 jäseneltä: RN16
|
Super great! Congrats - stick with it for maintenance
12 tammi 23 jäseneltä: HCB
|
12 tammi 23 jäseneltä: Boatingdoc
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shake Those Pounds
|