Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 104,15g | Prot: 36,01g | Hh: 225,93g.
Aamiainen: 방탄커피, 오레오 오레오씬즈, 오리온 후레쉬베리, 라아부엘라니에베스 포테이토칩. Lounas: 무김치, 김치, 고기만두, 봉피양 평양냉면. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|