Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 25,12g | Prot: 64,17g | Hh: 45,55g.
Päivällinen: Kippensoep, Geroosterd Witbrood, AH Ijsbergsla , Imperial Makreelfilets in Olijfolie. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ashley3512
|