Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 42,82g | Prot: 31,00g | Hh: 131,85g.
Lounas: Biona Organic Zucchero di Cocco , Caffè Espresso, Delizie del Sole Semi di Girasole, Vivoo Fave di Cacao Crudo, Pangrattato (Condito), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Arance. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|