Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 64,96g | Prot: 78,07g | Hh: 209,68g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Бекон (Жареный), Global Village Фасоль Белая Консервированная, Омлет или Яичница. Lounas: Котлета Куриная, Помело, Sen Soy Чипсы Нори, Апельсин, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Päivällinen: Джаганнат Рафаэлло, Елисей Сосиска с Сыром, Kinder Шоколад, Светлое Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 4kw6vqjh5d
|