Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 8,59g | Prot: 10,66g | Hh: 39,86g.
Aamiainen: Tomaten, Parmesan (Gerieben), Lindenhof Mini Rolle Ananas-Mandel, Aldi Vollkorn Knäckebrot . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|