Päiväkirja - SofialCardoso, 13 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2023:
984 kcal Rasva: 23,99g | Prot: 64,87g | Hh: 126,62g.   Aamiainen: Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. Lounas: Iglo Douradinhos Vegetais, Arroz Basmati (Cozido). Päivällinen: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Välipalat/Muut: Nestlé Cerelac Bolacha Maria, Nestlé Kvarg, Premyer Hazelnut. lisää...
6 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SofialCardoso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.