Päiväkirja - millo0221, 13 tammi 23

Arepa integral, huevos en tortilla y cafe negro

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2023:
1562 kcal Rasva: 59,96g | Prot: 90,63g | Hh: 169,32g.   Aamiainen: Huevo Revuelto, Natri Aceite de Coco, Coco Seco, Nuthos Arándanos Deshidratados, Semillas de Lino, PAN Harina Integral. Lounas: Aguacate, Cebollas Rojas, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Sobrebarriga, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Päivällinen: Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Tostadas, Mangos. lisää...
2326 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - millo0221


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.