Päiväkirja - angelina amaral, 13 tammi 23

Suco verde 🥬🥒 me ajudando a não surtar..
De tarde dá muita vontade de doce, vcs também se sentem assim?

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2023:
1053 kcal Rasva: 33,30g | Prot: 91,95g | Hh: 97,21g.   Aamiainen: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Soy Protein, Banana Prata, Kiwi. Lounas: Salada Crua, Pão de Trigo Partido, Seara Presunto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Queijo Mozzarella. Päivällinen: Salada Crua, Quaker Aveia em Flocos, Seara Presunto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Välipalat/Muut: Garoto It Coco, Da Colônia Flocos de Arroz . lisää...
1923 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - angelina amaral


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.