Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2023
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1977 kcal
|
Rasva: 84,94g | Prot: 138,63g | Hh: 163,87g.
Aamiainen: Сахар. Lounas: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Хлеб Черный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Päivällinen: Свинина Запеченая, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|