Päiväkirja - анжелика_бир, 14 tammi 23

не думала, что получится такоц вкусный суп) за кадром чай без сахара, надеюсь обойдусь без сладкого)

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2023:
1404 kcal Rasva: 57,31g | Prot: 69,16g | Hh: 153,27g.   Aamiainen: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Славянка Лёвушка, Heinz Кетчуп Томатный, Сало, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Первый Русский Протеин Протеин, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Пшеничный Хлеб, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Välipalat/Muut: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. lisää...
1731 kcal Harjoitus: Crosstrainer - 8 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 52 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень аппетитный супчик! Сама часто варю куриный супчик! 👍 
14 tammi 23 jäseneltä: SvetlanaKuts
SvetlanaKuts , не люблю супы, а этот прям с удовольствием скушали))) спасибо 
14 tammi 23 jäseneltä: анжелика_бир
Без конфеты не обошлось🙈 
14 tammi 23 jäseneltä: анжелика_бир

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - анжелика_бир


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.