Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 24,73g | Prot: 23,29g | Hh: 135,23g.
Aamiainen: Yoplait Yogurt con Fresas Naturales, Frutti, Bimbo Mantecadas, Café con Leche. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|