Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2015
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 27,14g | Prot: 107,07g | Hh: 186,93g.
Aamiainen: Guayaba, Papaya. Lounas: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pedro 1991
|