Päiväkirja - ErnyW, 15 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2023:
1001 kcal Rasva: 33,12g | Prot: 92,06g | Hh: 83,54g.   Aamiainen: Dimsum, Buncis, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lounas: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Kukus, Dimsum, Buncis. Päivällinen: Sawi Putih, Dada Ayam, Bihun Goreng. Välipalat/Muut: Mayora Beng-Beng Share It, Semangka. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ErnyW


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.