Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 21,98g | Prot: 38,52g | Hh: 52,31g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Квашенная Капуста, Био Баланс Био Кефирный 1%, Чай. Lounas: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Квашенная Капуста, Чай. Päivällinen: Чай. Välipalat/Muut: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|