Päiväkirja - jinajina0202, 15 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2023:
1748 kcal Rasva: 68,11g | Prot: 63,25g | Hh: 228,47g.   Aamiainen: 남양 맛있는 두유 GT 담백한 맛, 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드, 마멀레이드, El Pastor Rulo Queso de Cabra, 사과, 당근, 비트. Lounas: 이마트 바질 & 그릴드 쉬림프 샐러드. Päivällinen: 파프리카, 쇠고기 또는 육류 그레이비, 양파, 당근, 양고기, 밥. Välipalat/Muut: 오리온 초코파이 (39g), 제니베이커리 제니베이커리 쿠키. lisää...
1547 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
카레인가요? 대박..! 맛은 상상이 안 가지만 비주얼만큼은 완전 제 스타일이에요 
16 tammi 23 jäseneltä: ❛˓◞˂̵ 냐미
뉑 양고기 카레 입니돹 ㅎㅎ  
16 tammi 23 jäseneltä: jinajina0202

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinajina0202


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.