|
Risotto met tomaat, spinazie, kaas en chorizo. Totaal 655 calorieën. Eet smakelijk!
|
1507 kcal
|
Rasva: 31,97g | Prot: 85,41g | Hh: 214,47g.
Aamiainen: Banaan, Koffie met Melk, Melkunie Protein Vanilla. Lounas: AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Tosti Ham en Kaas. Päivällinen: Apetina Witte Kaas, AH Spinazie Vers, Plus Spaanse Chorizo, Kippenbouillon, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, AH Excellent Risotto Rijst, Knoflook, Uien, Isey Skyr Lemon-Cheesecake. Välipalat/Muut: Jumbo Gesuikerde Dropmix, Appelsientje Goudappel , Coca-Cola Zero Lemon, Koffie met Melk. lisää...
|
|
3239 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 4 tuntia, Ruokaostokset - 30 minuuttia, Suihkussa - 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
16 tammi 23 jäseneltä: Morgenster
|
Heerlijk! Chorizo even uitbakken tot krokant en dan de spinazie in het bakvet slinken....hmmmmmm
16 tammi 23 jäseneltä: xMichs
|
21 tammi 23 jäseneltä: Jeroenlouis
|
mmmm..ziet er delicious uit...yummy👌😍😋
21 tammi 23 jäseneltä: Dutchgirl333
|
Ziet er goed uit! Heb je een recept?
28 tammi 23 jäseneltä: Annebel001
|
Ik eet vandaag: Tomatenrisotto met chorizo, spinazie en witte kaas #AlbertHeijn https://www.ah.nl/r/1190108
28 tammi 23 jäseneltä: xMichs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|