|
300 kalori
|
1095 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 91,98g | Hh: 106,58g.
Aamiainen: Cuka (Sari Apel), Madu, Tong Garden Creamy Peanut Butter, Kismis Emas (tanpa Biji), Roti Gandum, Alpukat, Telur Rebus. Lounas: Ikan Tuna, Tahu Kukus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Pisang, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Päivällinen: Krecek, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Goreng, Ikan Tuna. Välipalat/Muut: Kacang Arab. lisää...
|
|
 Kommentit
16 tammi 23 jäseneltä: Aming73
|
kak, itu kakak pake alpukat apa ya? soalnya tiap aku pake alpukat lokal tuh kaya ga cocok sama roti + telur :(
16 tammi 23 jäseneltä: Friskaferdi
|
dulu sering banget sarapan ini
16 tammi 23 jäseneltä: nwidayati04
|
18 tammi 23 jäseneltä: elsa29497
|
@elsa asam manis, asam dr cuka apel. mnis dr madu dan kismis
18 tammi 23 jäseneltä: gosicks
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|