Päiväkirja - Mashulya🧘‍♀️, 16 tammi 23

Обед: салат с копченой грудкой и овощами. Без заправки

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2023:
492 kcal Rasva: 26,94g | Prot: 35,67g | Hh: 27,05g.   Aamiainen: Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Barilla Соус Arrabbiata, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Помидоры, ВкусВилл Руккола, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Dolce Albero Оливки Зелёные с Косточкой в Рассоле. Välipalat/Muut: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lisää...
1848 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mashulya🧘‍♀️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.