|
|
2008 kcal
|
Rasva: 129,07g | Prot: 56,43g | Hh: 162,85g.
Aamiainen: Caffè (dalla Moca), Nestlé Latte Condensato, Albicocche, Unes Prugne Denocciolate Essiccate, Fico Essiccato. Päivällinen: Mostarda, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Uovo Sodo, Rucola , Pomodori Ciliegini. Välipalat/Muut: Baule Volante Anacardi al Naturale, Fior Fiore Coop Nocciola di Giffoni IGP Sgusciata, Caputo Mandorle Tostate, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Esselunga Mela Ambrosia. lisää...
|
|
1734 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anya1806_
|