Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 19,57g | Prot: 14,09g | Hh: 63,00g.
Aamiainen: Veganz Kakao-Nibs, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Ener Bio Leinsamen, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kiwi, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Kaffee, Haferflocken, Birnen, Lidl Beerenmix, Oatly Hafer Vanille. Välipalat/Muut: Kräutertee. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|